{長命草}資生堂の効果効能とは?美肌効果と口コミを知りたい!妊婦でも服用できる?


美容は女性にとって永遠のテーマですよね。いつまで経っても綺麗でいたいと思うのは、みなさん同じだと思います。外見を綺麗に見せるというのももちろん大事ですが、肝心なのは中身から!つまり、健康を保つということが美容には欠かせません。ということで、今回は資生堂から発売されている「長命草」についてご紹介したいと思います!長寿と美容を手に入れたい方、必見です!

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長命草とは?

長命草ってなに?

”長命草”という名前を初めて聞いたという方も多いかもしれませんね。長命草とは、沖縄県与那国島に生息するセリ科の植物です。海岸の断崖や珊瑚石灰岩の岩場といった厳しい自然条件の中に自生する常緑多年草だそうです。葉が花の牡丹に似ていることから「ボタンボウフウ」という名前がついており、長命草は別名です。他にもサクナやチョーミーグサという別名もあるそう。暖かい地域で育ち、ビタミンやミネラルを豊富に含んでいるので、古くから料理や民間薬として、健康のために使われていた植物です。




長命草に含まれる美容成分

長命草の主な成分としては、ビタミンA、ビタミンB2、ビタミンC、ビタミンE、ミネラル、食物繊維、カロテン、カルシウム、ポリフェノールが豊富に含まれています。全ての成分がバランス良く含有されており、美容にとてもいいんです!!
ポリフェノールは、若々しさを保つために欠かせない大事な美容成分なんです!クロロゲン酸類やルチンといったポリフェノールを豊富に含んでおり、しかも、その量がゴーヤよりも8倍も多いというだけで、なんだか綺麗になれそうな気がしてきませんか?

長命草の効果や効能

長命草はビタミンや食物繊維、ポリフェノールなどを豊富に含んでいるため、民間療法で薬として使われることも多かったそうです。風邪やぜんそく、腎臓病、神経痛の治療として用いられたり、予防にも使われたりするようですよ。他には、高血圧、動脈硬化、リュウマチ、にも効果があるそう!

最近の研究では、ガンや心筋梗塞といった生活習慣病や、インフルエンザなどの病気に関係している活性酸素を撃退する強力な抗酸化作用や、肝臓の保護作用があるということも分かってきました。そのことから、排尿促進や血流促進などの効果も期待できるそう!

また、女性には嬉しいエイジングケアや肌の若返りなども期待できちゃうみたいですよ!こんなにたくさんの効果があるなんてビックリですね!

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資生堂の「長命草」

長命草を実際に摂取してみたい!

ここまで紹介してきた長命草の効果を知って、実際に摂取してみたいと思いませんでしたか?長命草は、沖縄県などでは古くから実際に料理などにも使われていたりしたそうですが、見たことも聞いたこともないという方もいらっしゃると思います。実はこの長命草、セリ科ということもあり、かなりクセ(匂い)が強く、繊維もとてもしっかりしているという特徴があります。また、苦みを感じるという人もいるようです。

美容の為とはいえ、口に合わないと摂取するのも気が引けてしまいます。そんな方の為に開発されているのが、資生堂から発売されている資生堂長命草なのです!こちら、いくつか種類があるので、一つずつ紹介したいと思います。




資生堂長命草“タブレット”N

長命草の素材の力をギュッと閉じ込めたタブレットタイプです。いつでもどこでも摂取することができるのが最大の特徴です。タブレットタイプなので、味を気にすることもなく、気軽に飲むことができます。1日6粒を目安に飲みます。(6粒あたり、生葉12枚分が濃縮されています)

資生堂長命草“ドリンク”N

こちらはドリンクタイプとなります。長命草の栄養成分をそのままに、爽やかな果汁をブレンドして、すっきりと飲みやすいドリンクとなっています。まろやかな酸味がアクセントとなっているようです。食生活が気になる方や、いつまでも若々しくいたい方などにオススメ!1本で生葉6枚分が濃縮されています。

資生堂長命草“パウダー”N

最後に、パウダータイプです。長命草の香りを感じる味で、ほのかに甘く、ほのかに苦い、飲みやすい青汁パウダーだそう。水だけでなく、牛乳や豆乳、ヨーグルトなどと混ぜてもいいし、料理に使ってみてもいいようですよ。1包(3g)で、生葉6枚分が濃縮されており、アレンジも自由で、毎日楽しく続けられそうですね!

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長命草ができるまで

栽培方法が知りたい!

長命草は、ご紹介したとおり、元々厳しい自然環境の中に自生する植物です。潮風にさらされていたり、強烈な日差しの下に力強く成長し、栄養価をたくさん蓄えているわけです。資生堂長命草は、その自然条件をまま活かし、琉球石灰岩が混ざったミネラル豊富な土壌で、丁寧に栽培されています。

ちなみに、自分で育てる場合は結構簡単。水はけの良い土に植え、日差しを良く当てて、過湿にならない程度に水を与えれば、元気に育つみたいですよ!厳しい環境下で成長する植物ですので、肥料も園芸用の有機肥料などを与えると良いそうです。




こんな方にオススメ!

現代人は、男性に限らず、女性でもバリバリと仕事をしていて忙しい人が多いですよね。資生堂長命草は、そんな忙しくて不規則な生活になりがちな方や、体の調子を整えたい人、そして、いつまでも綺麗で若々しくいたい人などにとてもオススメです。つるつるすべすべのお肌も目指せますし、中性脂肪が気になる方にもオススメです。特に副作用などもないそうなので、安心して飲むことができますよ。

ここで、注意したいのは妊婦の方なのですが、ほとんどの場合、問題ありませんが、念のために医師に相談してから摂取するようにしましょう!妊娠中はとてもデリケートになるので、確認してから摂取するのが安心にも繋がりますよね!妊娠中に便秘に悩む女性は少なくありません。ボタンボウフウ(長命草)入りの青汁は、便秘改善に効果があります。問題がなさそうであれば、積極的に摂取してみるのもオススメですよ。

試してみたいと思ったら…!

購入前に価格の比較!

気になる!購入してみようかな?…となると、ここで一番気になるのが、もちろん価格ですよね。ということで、内容量や価格の比較をしてみましょう!
いかがでしょうか?自分に合った飲み方と価格を比較して検討してみると良いでしょう。長命草を摂取することを毎日の習慣にして、健康で綺麗な体を手に入れたいですね!

パウダータイプは、どうしてもクセが気になるという方も中にはいるそうですので、レシピを見てから挑戦してみるというのもいいかもしれません。口コミでも、「お通じが良くなった」とか「肌のハリが戻ってきた」など、とても評判の商品ですので、一度試してみる価値ありです!!

まとめ

美容はスキンケアなどでも同じですが、毎日続けていくことがとても大事です。毎日続けていくことで、内側からどんどん綺麗になり、外見ももっと綺麗になれること間違いなしですよ!ネットでオンライン注文が可能な商品なので、手軽に手に入れることができますし、長命草はこれからもっと注目される植物になるでしょう。沖縄で古くから親しまれてきた長命草で、健康と美容を同時に手に入れちゃいましょう!

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