好きな人を諦める方法5選。既婚者の彼を諦めて幸せになれる3つの秘訣とは

この記事は2015年9月7日の記事を再編集したものです。

好きになった相手が、既に他の人と結婚していた…。人生には色々な出会いがありますから、既婚者を好きになってしまうこともあるかもしれません。
既婚者の男性はあまりガツガツしておらずどこか余裕があって、魅力的にうつるでしょう。
ダメだと頭ではわかっていても、自分の気持ちにブレーキをかけようとすればするほど好きになっていく…なんてことも。
既婚者との恋愛には、リスクが伴うもの。
そもそも具体的にどうして不倫はいけないことなのでしょうか?不倫がいけない理由についてまとめました。好きな人を諦める方法もご紹介しますので、自分自身のためにもきれいさっぱり彼のことを忘れてしまいましょう。

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好きになった人は既婚者…でも諦めて!不倫が絶対ダメな3つの理由

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好きな人の家庭を壊す、傷つける

不倫をしてはいけない理由は様々ですが、一番の理由はやはり、相手の家庭を壊すという事です。相手は既婚者であるため、もちろんパートナーがいますよね。それに子供が居る人も。そんな幸せな家庭を、あなたが壊しているという事になるのです。不倫された方は、精神的にもおかしくなり、すごく傷つきます。

そしてもし彼に子供がいた場合、彼の子供にばれたとしたら、その子供は一生心に傷を負っていくことになります。

そんなひどいことをしてまで不倫をする必要はあるのでしょうか。相手から言い寄ってきたとしても、自分がその気持ちに答えてしまったらそこで終わりです。不倫が始まると、終わりがないのでいつまでも関係が終わらなくなってしまうことも。自分のせいで傷つく人がいるという事を考えましょう。

ましてや彼は自分に家庭があるにもかかわらず、妻以外の女性と男女の仲になろうとしているのだという事を忘れないでください。




お互いの社会的評価が下がる

不倫をする際に、もっとも恐れることと言えば、まわりからの目ではないでしょうか。例えば、社内不倫の場合は、ちょっとでも誰かに不倫のことを言ってしまうと、噂はすぐに広まり、会社中が知ることになります。そうなると、あなたと不倫相手は一気に周りから冷たい目で見られ、軽蔑されます。
会いたいときに会えず、こそこそ隠れて会う関係が続いてしまうでしょう。

そうなると、会社にも居づらくなり、お互いに行き場を失って退職してしまうという転落パターンも。

彼との関係を終わらせるべく忘れようとしても、毎日顔を合わせるからこそ、なかなか忘れられません。

お互いにとって全くいいことがないのです。周りにばれないから大丈夫と思っていても、ほんの些細なことから周りは気が付いてしまうものです。人生さえも棒に振ってしまう不倫は、はなから辞めておいたほうが良いでしょう。

幸せになれないから

不倫をしてはいけない理由として、自分自身が幸せになれないからという理由も。不倫で付き合っていても、そのあとプロポーズされたり、幸せな家庭を気づけるなんて思っていませんか?不倫相手には家庭があるのです。そのため、あなたと結婚することもなければ一緒に住むこともできません。

女性としての幸せをつかみたいと誰もが思うはず。好きだから結婚できなくても一緒に居るだけでいいなんて思っていたら大間違いです。その間に周りはどんどん結婚していき、幸せな家庭を築いていきます。あなたがもし不倫相手に捨てられることがあったら、本当に時間の無駄だったことに気が付くことでしょう。

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キッパリとけじめをつけよう。好きな人を諦める5つの方法

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彼の家族の気持ちを真剣に考える

あなたが彼と一緒に居る間、彼の家族はいつまでも夫の帰りを待っていることでしょう。夕飯の用意をし、子供たちはお父さんが帰ってくることを心待ちにしています。そんな時間をあなたが奪ってしまっていいのでしょうか?真剣に考えてみてください。あなたのせいで誰かが傷ついているという現実に、罪悪感を抱きませんか?

好きだけど、不倫関係にならないためにも、彼と付き合う事のリスクをしっかりと考えましょう。または彼に家族の写真を見せてもらうようにお願いし、幸せそうに笑っている家族の姿を見てみましょう。この家庭をあなたは壊せますか?すごく辛いかもしれませんが、あなたは諦める決心ができることでしょう。




この恋をもう一度しっかりと考えてみよう

今のこの恋を改めて振り返ってみましたか?このままいくとどうなるかを一度、具体的に考えてみましょう。既婚者である彼と付き合うことで、最初は軽い気持ちだったのにどっぷりとはまりこんでしまうでしょう。そのまま奥様にばれてしまうなんてことも。奥様にばれたら、あなたはどんなことでもして罪を償わなければなりません。その覚悟はありますか?

もし、彼が奥様と別れてあなたと結婚することになったとしても、ラッキーだなんて思うことは間違っています。不倫の末の結婚は幸せにはなれないのです。不倫している人の中には、このまま奪い取って結婚したいと思っている人も少なくないはずです。しかし、不倫をする男性は、何度も同じことを繰り返します。一度では終わりません。結婚できたとしても、今度はあなたが不倫される側になることでしょう。

自分の大切な人が不倫したら?

彼の奥様の気持ちや、家庭のことがいまいちピンとこない人は、自分の大切な人が不倫したらどうするか、どうなるかを考えてみましょう。大切な人とは、あなたの両親でも良いでしょう。もし、自分のお父さんが会社の女性と不倫をしていたら・・・。こどもであるあなたはもちろん、お母さんはもっとつらく悲しいはずです。

あなたはお父さんのことをきっと軽蔑するはずです。最低だと罵ることでしょう。その気持ちこそが、不倫の対するまわりの気持ちなのです。不倫とはそういう事なのです。

一切の連絡を絶つ

大好きな彼を忘れるためには、一切の連絡を絶つことです。普通の恋なら、連絡を絶たなくても、相手から来たら返すことだってできます。しかし、不倫はいけないことなので、あなたが一歩踏み出さなければ終わることができないのです。自分から連絡は一切しない、相手からの連絡にも出ないのが良いでしょう。

「このまま待っていたらいつか連絡が来るかも・・・」と期待してしまいますよね。その期待すら抱かないで済むように、携帯の番号やアドレスをすべて変えてしまいましょう。彼のことをちょっとでも考えなくて済むように。そうなると自然と気持ちが落ち着いていき、冷静に物事を考えることができるようになります。その時初めて、いけない恋だったと気が付くことができるのです。まずは彼からの連絡を絶つことから始めてみましょう。

もし社内不倫だった場合、まずは3か月以上「普通に接すること」続けてみてください。そうしているうちに、彼への想いが薄まる可能性もあります。
その間、合コンなど異性と出会う機会を優先してみるといいでしょう。

写真や思い出の品は全て捨てる

彼のことを忘れようと頑張っていても、ふと携帯のデータフォルダに二人の写真が出てきたり、またはプリクラ二人でお揃いで買ったもの彼からもらったものなどを見てしまうと、胸が締め付けられて、彼のことを忘れることができないでしょう。きれいさっぱり彼のことを忘れるためにも、思い出はすべて消し去るのがベストです。これから先に彼のことを考えていてはどうしようもありません。キッパリと決別しましょう。

携帯のデータフォルダの写真はすべて削除し、思い出の品は思い切って捨てるか売るか、とにかく手物に残らないように。彼を感じさせるものは全て、自分の周りから無くしてしまいましょう。彼との思い出が無くなったことで、思い出してしまう回数も減らしていけるでしょう。自分自身の幸せの事だけを考え、行動に移しましょう。

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彼を諦めて幸せに。新たな気持ちでスタートを切る3つの方法

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新しい恋を探す

彼を忘れるためには、新しい恋を探すことです。「男は男で忘れる」なんてよく聞きますが、これは本当なのです。今までどうしても忘れられなかったはずなのに、新しい人が現れると、もうその人の事しか考えられなくなります。新しい恋を探すためには、まずそういう場に行くことから始めてみましょう。友人に頼んで合コンをしても良いですね。それに今は相席居酒屋というものもあります。

または同窓会や、昔よく遊んだ男女数人でどこかへ出かけたり。最初は出会いを求めると言うよりも、皆で楽しく遊んで忘れるという事から始めるといいでしょう。

しかし「早く新しい恋を始めないと…」と焦って無理に出会いを求めすぎてしまうと、もっと傷ついてしまうかもしれません。焦りは禁物です。

新しい恋を探すことを目的にしてしまうと、どうしても片思いしていた既婚者の彼の事を思い出し、他の異性と比べてしまうのです。

あくまで異性とコミュニケーションを取り、楽しむことを目的にしてください。その過程で「この人のことをもっと知りたい」「この人のこういうところ好きかも」と思える人にめぐり会えるはずです。

ゆっくりと無理のない程度に、気持ちも楽しくスタートしましょう。




趣味を見つけて没頭する

まずはあなたの傷ついた心をいやすためにも、小さなことでもいいので何か趣味を見つけてみましょう。趣味とは自分の大好きなことをするので、楽しくて夢中で取り組めることでしょう。ちょっとでも他のことに没頭できる時間があると、自然と彼のことを忘れているのです。また思い出してしまう時もあるけど、趣味に没頭できる時間を増やし、ゆっくり忘れていきます。

彼を忘れるためには、まずは自分自身が楽しまないといけません。そうしないと新しいスタートを切ることはできないでしょう。自分自身が楽しめる趣味に没頭しましょう。そうしているうちに、共通の趣味を持つ人と出会えることができ、新しい恋も。

また、趣味を増やすことによって人と出会った時の話題のボキャブラリーも増えるのです。
男性は女性に比べてシャイな人が多いため、話題が豊富な女性は話しやすく魅力的に見えるでしょう。

そうして今度は自分だけを一番に愛してくれる人と出会えるようにしましょう。

自分磨きをする

今まで彼のために使っていた時間が暇になりますよね。このままだと彼をまた思いだしてしまいそう。そんな時間は実にもったいないのです。その時間を利用して自分磨きに没頭しましょう。自分磨きの方法もいろいろあり、例えばお料理教室に通って料理の腕を磨く、ダイエットに没頭して綺麗な姿になる、お化粧の勉強をして大人な女性になるなど。

ヨガやエステに通うのも自分実は気の一つです。思い切って髪の毛を短く切ってイメチェンしてみたり、今までできなかったことにも挑戦していきましょう。彼のために使わなくなった時間は有効に使わなくてはいけません。何か一つでも自分磨きを始めることで、気持ちも前向きになっていきます。自分磨きに没頭していると、きっと素敵な人が現れます。

まとめ

いかがだったでしょうか?好きになった人が既婚者だったら、すごく辛くてどうしたら良いのかわかりませんよね。不倫は相手の家庭を傷つけ、壊すことになります。そうならないためにも、不倫はいけないことだとしっかりと頭に入れておかなくてはなりません。

好きになった後に既婚者だと知った場合も、頑張って彼を忘れる努力をしましょう。「もしかしたら…」と期待してしまうのは厳禁です。
既婚者と付き合っても、自分自身が辛いだけなので、忘れるのはつらいでしょうが、自分のためにも彼のことは忘れて、新しいスタートを切りましょう。趣味や自分磨きに没頭して、自分自身も楽しみながら忘れられるといいですね。

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