【進め30代!】恋活アプリに逆戻り…告白して振られたときの処方箋

失恋って、なんでこんなにも悲しいのでしょう。好きな人が自分のことも好きになってくれるというのは、本来とても奇跡的なことのはずなのに、それが叶わないという普遍的な出来事がこんなに心に刺さるとは……この辛さ、一体どうやって癒して乗り越えていけばいいのでしょうか?

今回は恋活アプリで知り合った男性に告白の結果、悲しくも振られてしまった女性のための対処法をご紹介します。これからの彼との接し方や辛い気持ちの和らげ方を学び、次の恋愛に活かしていきましょう!大丈夫、人生はまだまだ長いのです。1度の失敗で挫けてはいられない!

付き合えると思ってたのに大ショック…振られた彼への接し方

 わざわざブロックする必要無し!

恋活アプリで出会った2人には、共通の友人などもほとんどいないかと思われます。振られてしまったとしても周りに気を使わせることもなく、学校や職場の男性ではないので気まずい思いをすることもありません。連絡を取らなくなってしまったら、もうその関係は自然と収束していくのです。

振られてしまったのは辛い、もう悲しい気持ちになりたくない。その気持ちはとてもよく分かります。ですがあなたが振られた立場であるならばわざわざ彼のことをブロックする必要も無いのでは、と考えます。

運命的に出会えた2人の奇跡の偶然、その出会いの絆は恋愛以外の形でも現れる可能性があるのです。彼はいつかあなたの良き理解者となり、相談に乗ってくれるような人になるかもしれません。

あなたが次の恋愛で悩んでしまった時に相談できる男性がいるというのは、心強いものです。そのあたりの心の割り切りができるのであれば、彼とはこれからも良き友人関係を築いていけるように穏便に離れるべきでしょう。「これからもよろしくね!」と添えて……!

こんな時はブロック推奨

ですが、恋心はなかなかそんなすぐには切り替えられないのも事実。彼のことを本気で好きだったのであれば尚のこと。彼があなたのことを振ったのにも関わらず、今までと変わらないような連絡をよこしてくるようなら……その時には、ブロックも1つの手段と考えましょう。

1番大切にするべきはあなたの精神状態です!失恋の傷を乗り越えて割り切らない限りは、次の恋愛にも進めません。彼からの連絡で心が乱されて辛い気持ちになってしまうくらいなら、その出所を完全にシャットアウトするのも決して悪いことではないのです。

ですがその前に、彼に「期待しちゃうし、辛い思いになるからしばらく連絡は控えてほしい」などの断りを入れておくことも推奨します。人生一期一会、無闇にブロックをする必要もありません。お互いが平和的な関係を維持しつつ、今は距離を保ちたいという意志を示してから。

刹那的な関係が功を奏すことも

それでもなかなか彼が連絡を止めてくれない、振ったのにも関わらず「会おう」と言ってくる。これ、振られた女性にとっては本当に悲しくてストレスの種になることです。期待させるくらいなら、何もアクションを起こさないで!と思ってしまいますよね。

ここで、恋活アプリでの出会いという刹那的な2人の関係が功を奏します。あなたが連絡先やアプリのユーザーアカウントごとブロックすれば、2人はもう早々2度と巡り会うことは無いのです。あまりにも心が辛いと感じるのでしたら、完全シャットアウトも1つの手段であることは上記でも述べた通り!

ですが逆に考えて、あなたがその行動をすることで2人の関係はほぼ100%終了するという可能性も加味しておきましょう。これからの可能性を取るか、自分の心の安らぎを取るか。正解はあなた次第です。

まだ諦めきれない!そんなあなたは……。

恋活アプリで出会っていようが、恋を諦められない気持ちは変わりません。しばらく時間を空けてから再度アタックするのもアリです。ですが彼も恋活アプリを使っている時点で「早く女性と恋愛したい、早く彼女が欲しい」と思っていることには間違いないでしょう。

なので時間を開けすぎると他の女性との距離が近くなってしまうかもしれません。ある程度心のバランスが取れたら即効勝負!「やっぱり諦め切れません、やっぱり好きです」「また会ってもらえないかな?」と彼に連絡して。

ですが、粘りすぎは禁物ですよ!さっさと割り切りを付けて次の恋愛に進んだ方が建設的なのは変わりません!次項ではその「心の癒し方」をご紹介しますので、ぜひご参考くださいね。

次の恋まで充電しよう♪辛い気持ちの和らげ方

友達、趣味、仕事。「恋愛以外の楽しみ」に身を浸す!

恋愛に疲れてしまったのでしたら、恋愛から1度身を引くのが最も効果的な慰安方法です。仕事に打ち込んで時間を忘れるのもその1つ。体調が悪かったけれどタイムカードを切った瞬間に集中力が増して、いつのまにか体調の悪さを忘れていた、なんて経験はありませんか?

体だけではなく、心の不調にも一貫性の癒しを与えてくれる仕事の時間。仕事に救われる心の痛みって、確かにあります。もちろんその時は一時凌ぎでしかないかもしれませんが、失恋自体を忘れている時間が増えることで段々と心が楽になってくるはずです。

また、気の置けない友達に失恋の愚痴を聞いてもらうのもとっても効きます!「あーもう、サイアク!絶対いけると思ったのに!」「また最初からやり直しだよ~!」などのように、包み隠さず愚痴を話しちゃいましょう!笑いながらも親身になってくれる友達は財産です。

思わぬ視点から改善点を教えてもらえることだってあります。そして、自分で心の辛さを言葉にすることで、初めて「自分は本当はこう思っていたのか」「これが理由で私は辛いのか」と理解することもできるのです。自分の中で辛さをモヤモヤさせて抱え込むより、ずっと建設的な解決方法であると同時に健康的でもあります!

言葉にすることで気持ちが初めて整理できることって多いのですよ。自分では分からない視点からのアドバイスなどにも、ぜひ耳を傾けましょう!友達からパワーを貰ったら、後押しを受けて次の恋愛にレッツゴーです♥

 みんなの失恋エピソードを読む

スマホで調べてみると、出てくるわ出てくるわ「私の失恋エピソード」の数々!中にはプッと笑えるものから、どうやって立ち直ったの?と思ってしまうほどにヘビーなものまで。「辛いのは自分だけじゃない、みんなこの辛さを乗り越えたんだ」と自覚することができます。

人から「辛いのは君だけじゃない」と言われると「私の辛さなんて分からないくせに」と反発したくなりますが、「自分だけじゃない」と自発的に思えることでその心の強さは即戦力となってくれます。特に女性の場合は共感力が男性より高いので、効果的に自信をもらえるかも!

もちろん、失恋を乗り越えた先の「今はこんな素敵なパートナーがいます」のようなエピソードもチェックしておきましょう♥この辛さは無駄じゃない、次の恋愛のための必要悪でありステップだ!と思えることができれば、あなたは絶対に成長できているのですから。

もっと好みの男性をアプリで探していこう!

彼と出会ったアプリ以外にも、恋活アプリはたっくさんあります!同じ恋活アプリでもっとたくさんの男性を探すのもいいですし、気分を切り替えて違う恋活アプリに手を出すのもおすすめです。何万人も登録しているのですもの、彼よりも素敵な人だってきっといるはず!

よくよく考えてみれば、何万人もの会員数の中で奇跡的に出会った彼と、相性も最初からバッチリなんてことまずありえないんですって!あなたを傷つけないような、優しく素敵であわよくばハイスペックな男性が絶対にいるはずです♥

恋愛の傷に1番効くのは新しい恋愛であることは間違いありませんよ。そしてあなたは他の女性よりもリードしている理由が2つあるのです。1つは「恋活アプリを使っている」こと。これだけで、出会える可能性のある男性が普通の女性より何倍も増えます!

そしてもう1つが「恋活アプリで失恋を経験している」こと。辛い経験は、人生経験と恋愛経験の確実なアドバンテージとなります!この辛さを勉強材料として、次の恋愛に活かしていけばオールオッケーです☆

目指せ恋活卒業!この恋を次に出会う男性に活かす方法

失敗すると、妥協ポイントが明確になる!

振られてしまった彼に対して、あなたはどんな魅力を感じていましたか?1度告白に失敗すると、「彼氏の条件」において妥協できる部分と譲れない部分が明確になります。「1番惜しい」と思ったポイントを忘れないで、それ以外の部分に関しては「妥協できる」と思いましょう。

 「以前○○が理由で振られちゃったんです」と武器にできる

もしもあなたが次回またデートに漕ぎ付ける男性が現れた時に、今回の失恋経験を武器として活用することができます。「以前このアプリでお会いした男性がいたんですけれど、私の○○の性格と相性が悪かったみたいで……」と言えば、その相性に見合う男性が振るいに残ります。

 1番優先したい条件は、譲らないことにプライドを持つ!

あなたが男性に望むものは何でしょう。顔?年収?それはいくら?体型?どれくらい?性格?どんな?その中でも「絶対に譲れない、妥協できないボーダーライン」が今回の恋愛で明白になったのではないでしょうか。それを理解できたのは本当に強い武器ですよ!

何でも完璧に兼ね備えたスーパーマンはいません。振られた彼は、あなたのこれからの恋愛の対象を決めるための丁度いい基準点としても活躍してくれるのです!みんなそれぞれ持っている魅力の中で、あなたが譲れないポイントから焦点を外さないように、より建設的に選別していきましょう!

まとめ

いかがでしたか?ここまで長くに渡って、アラサー女性のための恋活アプリ必勝方法をご紹介しました。今回の記事では失恋してしまった時の対処法をご紹介していますが、もちろん告白成功に勝る結果は無し!辛さをバネにして、何度でも挑戦していきましょうっ♥

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