【失恋した人必見!】傷ついた心はポエムで癒そう

失恋したときに傷ついた心を癒してくれるポエムがたくさんあるのをご存知ですか?

普段あまりポエムを読まない人も、ぜひこの記事を参考にしていろいろなポエムを読んでみてください!自分では上手く言葉にできなかった感情が表現されていたり、自分だけでは思いつかないような考え方が込められている素敵なポエムにたくさん出会えるはずですよ♡

泣けるポエム

失恋した時、あなたはちゃんと泣きましたか?実は「泣く」ということは、気持ちを整理させたりスッキリさせるためにとっても大事なことなんです。

我慢強い人も、一度感情を爆発させて泣いてみましょう!そうすると不思議と気持ちがすっきりして、「前に進もう!」という気持ちが湧いてきますよ★

次のステップに進むために、しっかり泣くことができるポエムをご紹介してきます♡

自分の中にある未練を認めてしっかり泣くためのポエム

*ひとりになった
一人になった。
むしろの上はさみしいな。

私は知らない
あの子が先よ。
だけどもだけども、さみしいな。

お人形さんも
ひとりになった。
お人形抱いても、さみしいな。

あんずの花が
ほろほろほろり。
むしろの上はさみしいな。*

タイトル:喧嘩のあと

著者名:金子みすゞ

一人になってしまって寂しい、そんな気持ちを可愛らしい人形や花で表現している素敵なポエムですね。

失恋してしまった喪失感や悲しみなど、未練をしっかり認めて泣くことも次に進むために必要なステップです。

実らない片思いをしている人に読んでほしいポエム

*ふたりが出会った事にもしも意味があるとするなら

こんなに苦しいのは今だけだよと自分に言い聞かせて*

タイトル:Song for (歌詞の一部)

著者名:HY

両想いになれない相手からのプレゼント。気持ちは嬉しいけれど、彼の「好き」という気持ちはほかの人にあることを知っているから、余計に切なくなる思いが伝わってくるポエムですね。

どんな出会いにも、意味がない出会いなんてありません。叶わない恋だとしても、苦しいことはずっと続かない、今の苦しさはこれからの幸せに繋がるはず!という気持ちになれますね。

今が苦しいということをしっかり認めて思い切り泣いてみると、意外と彼への未練が断ち切れることもありますよ。

失恋の辛いきもちをしっかり言葉にしてくれるポエム

*話し合ったって何一つ 分かり合えないけど

終わりにするって答えだけは同じ

あなたの口づけで僕が変われたならいいのに

お互いの両手は自分のことで塞がってる*

著者名:Mr. Children

好きだった人と付き合えることになった時はとても幸せだったはず。

でも、付き合っていくうちに気持ちがすれ違ってしまって、あんなに好きだったのにもうどんなに話し合っても分かり合えなくなってしまった……それは辛いことだけど、自分のことで精いっぱいなうちはこの恋が上手く行くことはない、そんなことに気付かせてくれる詩です。

もうこの恋は終わったんだ、前に進まなきゃと思えますね。スッキリ泣いて、次の恋に進むことができますように……☆

前向きになれるポエム

思いっきり泣いたら、次は前向きな気持ちになれるようなポエムで元気を取り戻しましょう!いつまでも落ち込んでいると、ずっと失恋のつらさを思い出してしまって、なかなか前に進むことができません……。

自分ではなかなか思いつかないような、素敵な考え方や気付きを与えてくれるポエムを紹介します♡
前向きな気持ちになって、終わってしまった恋とはさよならしましょう♪

ポジティブな考え方を与えてくれるポエム

*こっちでいくら思っても、

向こうが内心他の人に愛の眼を注いでいるならば、

私はそんな女と一緒になるのはいやなのです。*

著者名:夏目漱石

ハッとさせられますね。自分を愛してくれない人と、自分を愛してくれる人だったら、もちろん大切にしたいのは自分を愛してくれる人ですよね!

失恋した、ということはその人は自分を愛してくれる人ではなかったということです。

自分にだけ愛を向けてくれる人を探そう!と前向きな気持ちになれる、素敵なポエムです。

未来は明るい!と信じさせてくれるポエム

*若い時はなんでもすぐこの世の終わりみたいに思えちゃうもんなんだ。

でも違う。

これは始まりなんだよ。

この先これからも泣く事があるかもしれないけど 必ず出会える。

君だけを愛してくれるふさわしい男に*

出典:17againでの主人公のセリフ

失恋してつらい気持ちになっていると、それが永遠に続くような暗い気持ちになりますよね……。でも、今がどん底ならこれ以上苦しいことはないはずです!
つらく苦しいことは永遠には続かない、そんなことに気付かせてくれる素敵なポエムですね。

今を乗り切ることができれば、きっと未来は明るい!と信じさせてくれます。

シンプルだけど、ひたすら前向きになれるポエム

*失ったものばかり数えるな!

無いものはない! 確認せい!

お前にまだ残っておるものはなんじゃ!*

出典:ワンピース(漫画)

とてもシンプルですが、「前を向いて進んでいこう!」と思わせてくれる明るい言葉です。
終わってしまった恋愛を振り返っていても、そこから明るい未来は見えません。

失ってしまったものよりも、今あるものを大切に抱えていきたいですね♡

彼を見返すぞ!という気持ちになれるポエム

*楽しかった日々、

満ち足りた日々の思い出こそが、

君からの最高の贈り物だ。*

出典:ドラえもん

失恋して別れてしまっても、付き合っていた過去は変えられない大切な思い出。せめてその思い出が素敵なものになるように、自分自身がこれからも素敵な女性であろう!と思わせてくれる前向きなポエムです。

失恋してしまっても、人間対人間という関係性は変わらないのだから、お互いにとっていい思い出・経験として残していけたら幸せですよね♪

笑顔を取りもどさせてくれるポエム

*頭を垂れてはなりません。

頭はいつも高く、

そして世界をまっすぐに見るのです。*

著者名:ヘレンケラー

どんな悲しい時も、思い切り泣いてスッキリしたら、無理やりにでも笑顔になっていると不思議と気持ちもどんどん明るくなってきます!
沈んだ気持ちを表に出していると、周りの人にも気をつかわせてしまうし、自分の気持ちもふさぎ込んでしまいますよね……。

上手く笑えなくても、無理やりにでも笑顔でいることで、前向きな気持ちになれます★笑顔でいることが、次の恋愛に進むためにも大切な第一歩です。

次の恋愛に進めるポエム

思い切り泣いて、前向きな気持ちを取りもどすことができたら、次の恋愛に進めるポエムを読んでみましょう♡
失恋に一番効くのは、新しい恋愛です。すぐに新しい恋愛を始めるのは難しいかもしれませんが、新しい恋のワクワク感や幸福感が、きっと失恋で傷んだ心を癒してくれますよ。

恋をしたときのトキメキや、好きな人と一緒にいることができる幸せな気持ちを思い出せるポエムを紹介していきます♪きっとこのポエムを読めば、新しい恋を始めたくなりますよ♡

恋をすることのすばらしさを思い出させてくれるポエム

*恋をして恋を失ったほうが、

一度も恋をしなかったよりもましである。*

著者名:テニソン

失恋すると、こんなにつらい想いをするならもう恋なんてしたくない……と思ってしまいますよね。
でも恋をすると、ワクワク・ドキドキしてオシャレにも力が入りますし、自然と可愛く、キレイになるものです。

恋ってやっぱりいいものだなぁ……と気付かせてくれるポエムですね。失恋は辛いけれど、恋をしないなんてもったいない!ですよね。

ロマンティックなポエム♡

*I’d take twenty more years just to have another three days with you.
(君とあと3日過ごすためだけにもう20年待ってもいい。)*

出典:とらわれて夏(映画)

たった3日という短い時間を一緒に過ごすために、20年という長い時間を待つことができるくらい好き、そんな風に想われたいし、そんな風に想うことができる人に巡り合えたら幸せですよね♡

本当に好きな人と過ごすことができる時間は、たとえ短い時間であったとしてもとても幸せな時間だということに気付かせてくれるポエムです。
一緒に幸せな時間を過ごしたい、そう思える人に逢うためにまた新しい恋愛をしよう!という気持ちになれます♡

ずっと一緒にいたいと思える人に出会いたくなるポエム

*未熟な愛は言う、「愛しているよ、君が必要だから」。

成熟した愛は言う、「君が必要だよ、愛しているから」と。*

著者名:エーリヒ・フロム

その人と一緒にいたいから愛しているのか、その人を愛しているから一緒にいたいのか。とても深い言葉ですね。

未熟な愛と言うのは、一人でいることが寂しいから誰かと一緒にいたい、だから愛しているというような恋愛です。でも、成熟した本物の愛とは、一人で生きていくこともできるけれど、その人を愛しているから一緒にいたいと言えるような恋愛です。

それぞれが自立して一人でも生きて行けるけれど愛しているから一緒にいることを選ぶ、そんな恋愛ができたら素敵ですね♡

何があっても、ずっと隣で笑っていたいなと思える人に出会えますように♡

まとめ

失恋してしまった時、自分の気持ちを整理したり思い切り泣くためにオススメのポエムをご紹介しました♡

まず気持ちをスッキリさせるためには、傷ついた心と向き合って思い切り泣くのが大切です!普段どんなに我慢強い人も、失恋した時は我慢せずに一度思い切り泣いてみましょう♪泣き始めると意外と涙が止まらなくなって、自分が思っている以上に傷ついていたことに気付かされます。

泣いて気持ちがスッキリしたら、今度は沈んだ気持ちを明るくするために前向きになれるポエムを読んでください♪自分では思いつかないような、ポジティブな考え方が込められているポエムがたくさんありますよ★きっと「今の失恋は自分に必要な試練だったんだ」と思えます!

失恋から立ち直るために一番効果的なのは、新しい恋です♡すぐに切り替えるのは難しいかもしれませんが、できるだけ明るい気持ちで新しい恋を始めてみましょう!失恋で傷んだ心で、恋愛のすばらしさを忘れてしまっている人は、今回オススメしたポエムで恋をしているときの幸福な気持ちを思い出してくださいね♡

きっと新しい恋がしたくなりますよ♪あなたの新しい恋が上手くいきますように……♡

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