デートのドタキャンって、自分がされると我慢できないくらいに悲しいしムカつく！のに、案外自分はやってしまいがちだったり……。それもその筈、男女の恋愛はいつも駆け引き。時にはお互いの熱量がすれ違ってしまうことだってあるのです。もちろん、女性側が気乗りしないなんて実際はよくあること。

今回は前日にデートをキャンセルしたいと思っている女性のために、角の立たない上手い断り方をご紹介します。またキャンセルした後のアフターフォローの方法も解説していきます！

その後も顔を合わせると思うと波風立たせたくありませんよね。相手を気遣う言葉や態度で、悪印象を与えないような伝え方をしていきましょう！

実際は気分的な問題も意外と多い…前日にデートをキャンセルする理由は？

1,そもそも最初からデートをする気になれなかった

女性がデートをキャンセルしたいと思う理由は様々かと思います。よくあるのが「デートを決めた時にその場のノリで流されてしまった」ということ。男性の「今度食事でも行きましょう」などの言葉を社交辞令として受け取り返事をしたのにも関わらず、相手は実は本気だったなんて相等面倒臭いです。

でも、自分もその場でＯＫしてしまったからには「あれは社交辞令でした」なんて言い辛いし……。相手も自分に好意を持ってくれていると思うと冷たい態度を取るわけにもいきませんよね。

また、正面を切って「デートしませんか」と誘われたら、その気に負けてしまって二つ返事で頷いてしまった、なんてことも。

 

2,前日に唐突に面倒くさくなった

本当はいけないことだとは分かっていても、前日に突然デートが面倒臭くなってしまったという経験がある女性も多いのではないでしょうか？

ハッキリ言うと、その時点で恐らく相手の男性のことをそこまで好きじゃない可能性が高いんですよね。付き合っているにしても、いないにしても。好きなら楽しみでトキメキが勝ちますもの。

確かにデートって準備が大変です。スキンケアに着る服の選定、メイクや髪の毛だって友達と遊ぶよりはしっかりと。そして完全奢りでもない限りお金だってかかりますし、体力だって使います。そのリスクや手間をかけてまでその人と過ごしたいか？と天秤にかけた時、少しでもダルいと思ったらその瞬間からテンションガタ落ちです。

3,本当にドタキャンせざるを得ない理由があった

もちろん大人ですから、実際にどうしても行けない理由ができてしまうことも多いでしょう。年齢を重ねるにつれてその理由も増えてきます。

この場合は本当の理由を言って謝罪の気持ちを伝える他ありません。仕事や冠婚葬祭や体調不良など、相手からしても承諾せざるを得ないですからね。

特に生理痛ＰＭＳが辛い女性にとっては、痛み止めの薬を飲んでも歩くのがやっとという人も多いです。無理してでも行きたい気持ちと、せっかくのデートで気を使わせずに自分も健康に楽しみたい、という気持ちが揺らぎます。相手に嘘の理由だと思われないためにも伝え方とフォローが肝心です。

理由とニュアンスが全てを決める？デート前日キャンセルのための方法

文章より電話、電話より直接の方が真剣度が伝わる

どんな理由があろうとドタキャンはドタキャンです。相手に失礼が無いようにと思うのであれば、いかにして自分の「真剣度」を伝えるかが何より大切。片手間にキャンセルして適当な扱いをしてしまったらいらない誤解も与えてしまいかねません。そのためには直接の言葉で伝えることが効果的です。

ドタキャン、しかも前日なんて言いづらいですよね……ですが、だからこそです！メールやラインよりも電話、職場など顔を合わせる機会があるのでしたら直接フェイストゥーフェイスで断りを入れましょう。特に直接言われた方が、相手にとって「真面目な人だ」と好印象を与えることすらできるかもしれません。

冠婚葬祭なら文句無し？

幸福も不幸も突然やってくるものです。さすがに結婚式を前日に知ったということは無理がありますが、仲間内の結婚祝いの飲み会に誘われたくらいでしたらなんとかＯＫでしょう。そしてお通夜であれば急なお誘いでも無理はありません。相手も「仕方ない」と諦めることができるでしょう。

ただこれがもしもドタキャンのための架空の理由であったとしたなら、ＳＮＳなどでも注意が必要となるのは言うまでもありません。前日や当日に楽しそうに飲んでいる写真や明らかに喪服ではない自撮りなど、突っ込む隙があっては台無しです。少なくとも当日は近況周りに気を使うべきでしょう。

「次はいつ空いていますか？」

いくら直接の方が効果的だとは言っても、言いづらいものは言いづらいですよね。顔を合わせる機会が普段無い人であれば尚更です。もしもメールなどの文章でキャンセルの連絡を入れるのであれば、謝罪の言葉とセットにして「次はいつ空いていますか？」とすかさず聞きましょう。

前日にデートをキャンセルされた側の身としては、これだけでかなり救われるはずです。そもそも急な仕事や体調不良など、キャンセルの理由自体は誰にでもあること。問題はアフターフォローの仕方なのです。「自分とデートに行きたくなかったわけではない」と思わせれば恩の字です。

「必ず埋め合わせします！」

こちらも上記の台詞とセットで使いたい言葉。キャンセルを伝えた後に相手の反応を待たずして伝えましょう。その方が「早急感」があって印象が良いです。また「埋め合わせ」という言葉は便利で、その後にどうとでも取れます。もしも本当にデートに行きたかった相手であれば別日を提案すれば良いことです。

そして実際にデートには行きたいと思っていなかった相手に対しては、１度きりの食事など「デートよりは労力やランクを落とした時間」を提供する口実になります。それで貸し借り無しです。自動販売機などで飲み物を奢って「こないだのお詫びです！」と可愛く謝るという強硬手段もアリ。

相手を気遣っているように装う

断り方で重要なことは「相手への思いやり」です。例え嘘であっても取り繕ったものであっても、相手の心が暖まればそれで良いという場合もあります。世の中には「優しい嘘」というものがあるのです。そこでおすすめしたいのが「仕事が遅くなっちゃうから(etc)迷惑をかけてしまうかもしれない」という伝え方。

「待たせると申し訳ないから別の日にしませんか？」「何時になるか目処が付かないから迷惑をかけてしまう」などのように、あくまで「相手を気遣っている、相手に迷惑をかけないようにしている」ということを重点に置いて伝えてみましょう。あなたの優しさや思いやりをいかにして伝えるかがポイントです。

体調不良や怪我も伝え方次第で信憑性が増す！

ドタキャンで印象を悪くさせないためには、持っている言葉のボキャブラリーも影響します。ただ「熱が出て」「体調が悪くて」だけだと、相手からも「本当かよ」と思われてしまいかねません。「仕事で腰を痛めてしまって」「祖母の病院に付き添わなくてはいけなくなって」など、もう１歩具体的な内容を心がけましょう。

生理、ＰＭＳ・・・女の武器をあざとく使え！

男性にとっては生理痛やＰＭＳの辛さなどは分かりません。なので女性側が「生理が辛くて」と一言言ってしまえば、普通の思いやりを持った相手であればそれ以上突っ込めなくなります。黄金手段ですが、人によってはモヤモヤが残る伝え方にはなりますので注意。

キャンセル後の対応にも誠実さを込めて！ドタキャン後のアフターフォローは？

当日の夜にもう１度連絡を

繰り返しになりますが、デートの前日ドタキャンにおいて最も重要となるのがアフターフォロー。上手く断れればそれで良いというわけではありません。事が済んだ後にもう一押しすることで、あなたの印象はマイナスどころかプラスに変わっていくでしょう。効果的な方法は、デート予定だった当日に連絡を入れることです。

「やっぱり仕事が遅くなってしまいました、別日にしてもらって良かったです」「今日の分は次回の楽しみに取っておきます」など、ドタキャンされた相手がそれを忘れた頃合いに追撃をしましょう。下手に凝った文でなくとも、「今日は本当にごめんね」とシンプルに伝えるだけでも効果アリです。

ドタキャンを受け入れてくれたことに感謝を伝える

あなたがどのような言い方で伝えたのであれ、相手がどのような受け取り方をしてくれたのであれ、ドタキャンはドタキャンです。結果としてそれを受け入れてくれたのであれば、あなたは謝罪と共に感謝の気持ちも伝えましょう。「ありがとう」の言葉で晴れる心のモヤモヤも必ずあります！

次のデートに繋がる話をしよう

前項でご紹介したような「次のデートのための布石」を、ドタキャン連絡の時点で入れておきましょう（嫌な相手であればその必要はありませんが！）。これにより、相手が「自分と会いたいとは思ってくれている」と自覚を持ってくれます。その後の円滑な人間関係のための手間を惜しまないことです。

まとめ

いかがでしたでしょうか。デートを前日にキャンセルするための方法をご紹介しました。共通するのは「相手にマイナスな印象を与えない」「あわよくば印象アップさせる」こと。たかがドタキャン、されどドタキャン。言い方やフォローの仕方次第であなたへのイメージは白にも黒にも変わります。

相手の関係性にも大きく左右されますが、相手を思いやる心を忘れずに。迷った時には「自分がその言葉を言われてどう思うか」を想像してみましょう。キャンセルの事実と謝罪以上のホスピタリティーを感じることができれば、きっと相手とも良好な関係を保つことができるでしょう。