”クオリティー・オヴ・ライフ（Quality of life）”という言葉をよく見かけるようになりました。ただ生活する為に生きるのではなく、人生の与えられた時間をできるだけ充実させて楽しもうというコンセプトから生まれた言葉。

仕事や家族の為に人生の全てを捧げるという一途な生き方にだれもが疑問を持つようになった今、自分の為の趣味を探す人が以前にも増して増えているのでしょう。今日はそんな趣味の世界をのぞいてみます。

趣味の意味を整理する

「ご趣味は」と訊かれたこと、ありますか？

趣味を誰かに尋ねられるなんていう場面にはどんなものがあるでしょうか。固いところで言うとずばりお見合いの席ではないかと思います。

こんなところで答える趣味って、あまりオリジナルな答えは考えにくいもの。一例としては「華道に茶道は十代から続けておりまして、今は料理教室に通っています。」これはかなり改まったお見合いの席を設定しましたが、イメージとしてはこんな感じ。

一昔前では、趣味というと、紋切り型で種類も多くなく選択の自由が低いものというイメージがありました。読書、音楽鑑賞、旅行などなど。お見合いの席以外では、何と言っても履歴書の趣味の欄が思い浮かびます。ここでも同様に突飛な趣味は望まれていないでしょう。

無数の趣味が存在する今

そんな趣味という言葉が自由度の低いものだったのは昔の事。今時の、趣味の世界というのは無限の広がりがあります。

自由度も増し、お見合いの席や履歴書のためではない、自分の興味と楽しみを追求した結果でしょう。趣味について検索してみると、流行の物から定番までものすごい数があります。

ヨガ、ティラピス、ジョギングといった体を動かすものから、アロマテラピー、水族館巡りなどの癒し系、作ったり絵を描いたりするアート系、果てはフェイスブック、ツイッター、ブログのメディア系。友達とおしゃべりまで趣味として扱われていました。

コスプレ、アイドルや宝塚の追っかけなどももちろん範疇。今の時代は、趣味に制限がなく自分でこれが趣味だと決めてしまえば、それが通用する世界です。

趣味とは一人でできるもの

何でもありの趣味の世界について少し考えてみたいと思います。冒頭に触れた通り趣味は自分の人生を豊かで深みのあるものにするという事をもう一度思い出してください。

友達とのコミュニケーションツールとしてのフェイスブックや顔を合わせての雑談も確かに楽しいとは思いますが、それを楽しみではなく趣味と呼べるのか。個人的には趣味にはもう少し品格と高尚なイメージを持ちたいと思っています。

趣味として、”家族”というものがありました。それがあるなら、”彼氏”というものもあるでしょう。

率直に言ってこういった回答には首を傾げてしまいました。理由を考えてみると、これは他人に依存しているという点。その対象がいなくなったら、趣味が続けられないということになります。アイドルの追っかけもこのカテゴリーに入ります。

他人を必要としない一人でできるものを趣味であるとここでは考えたいと思います。

無趣味な女性の特徴と恋愛傾向

一人でいるのが苦手

趣味がないということは必然的に自由になる時間が増えるという事。その持て余した時間をどうしようか.…..と誰かからの連絡を携帯を前にしてじっと待ち構えていたりされると、同性だとしてもちょっと引いてしまいます。

どこかに行くのにどうしてもいっしょに来てほしいと言われても、負担なだけだったり。

小さな子どものようなべったりした付き合いを求めることを卒業しないと、大人同士のいい関係は築けない。そこに早く気づいてほしいですね。

切り返しが面白くない

往々として言える事ですが、一人でいるのが苦手な人は明確な自分の意見を持ち合わせていない事が多いです。同性同士で話をしていて、切り返しが曖昧な相手にはあまり面白みを感じないものです。女同士なら、腹を割って本音で話せるのがいいところなのに。

優しいんだけど、優柔不断で煮え切らない。回りに合わせるのが信条。そんな友人には時々いらっとしてしまうことがあるかもしれません。

友達より彼氏

女友達から面白くないと煙たがられてしまう女性は、当然のように異性に流れます。異性との付き合いなら、その優柔不断さや自己主張の低さもかえって美徳になったりします。

その結果、同性の友達とはどんどん疎遠になって行き、彼氏に尽くすことが最重要事項に。趣味は彼氏でいいじゃないのと開き直るのも手？いいえ、お忘れなく。ここでは”趣味は彼氏”は認めておりません！

熱しやすく冷めやすい

興味が長続きしないから、何かにずっと熱中することができない、とも考えられます。もちろん無趣味の人にだって、好きになること・ものくらいあるはずです。

ただ、すぐに冷めてしまう特徴があるために、結果として趣味にまで至らない、ということでしょうね。たくさんの物事に一瞬目を奪われたとしても、すぐに目移りして定着することがありません。これはもう性格なので、恋愛でも同じことが言えそうです。

新しいことに挑戦するのが怖い

新しいことに挑戦することに、ワクワクする人もいれば、怖いと感じる人もいます。まったく真逆の捉え方ですが、これも趣味がない女性の特徴の１つです。

新しい物事、新しい世界へ踏み出すためには、多少なりとも勇気が必要ですよね。変化を怖がるタイプの人は、この挑戦をストレスに感じてしまうことがあります。

これまで培ってきた生活で十分、何も変わってほしくないという思いから、新しい扉を開こうとしないのでしょう。

実行力・行動力がない

挑戦を怖がることにも繋がるかもしれませんが、趣味を持たない女性というのは総じて行動に移せないという特徴があります。周りの人がしているからと流されることはあっても、自分から重い腰を上げて動き出すことはありません。

頭では考えたとしても、実際には動かぬまま終わるというのがオチですね。ちょっと興味が顔を覗かしたとしても、すぐ「面倒くさいな」「今度機会があったら」と自分に言い訳をしながら、実行することなくそのままフェードアウトしてしまいます。

会話が続かない

「ご趣味はなんですか？」この質問は、プライベートでもビジネスシーンでも、会話をスタートさせるきっかけ作りによく利用されますよね。

趣味がない女性は「ありません」と答えた瞬間に会話がジ・エンド。せっかく話題を広げようとした相手の興味は失われてしまいます。

大丈夫、趣味がなくても会話を続ける自信がある！という方はいいですが、実際には趣味がない方は、その引き出しの中身も少ない傾向があります。

会話が途切れがちになれば、「この人と話してもつまらない」というマイナスイメージを与えてしまうことになります。

交友関係は広い方ではない

彼氏や男友達ができるんだから、同性の友達がいなくてもいいじゃない、という意見もあるでしょう。ですが交友関係が狭いままの人は、同じ人とばかり行動するのでマンネリ化を招きます。

行動パターンができあがってしまうため、相手から飽きられてしまう可能性があります。そうなると、数少ない交友関係でさえも失われてしまいかねませんよね。他に興味を持てるものがないために、彼氏にべったり依存するようになる傾向があります。

しかもけっこうモテたりして

趣味がない女性であっても、献身的で優しい雰囲気の女の子は概して素直なので男性ウケがいいのもうなずけます。自由な時間でエステに通ったり身ぎれいにしたり、爪を塗ったりお手入れに余念がないのは見習いたいところ。それでますます異性に好かれるという循環ができあがります。

それはいい、そっちに寝返ろうと思った方はちょっと待ってください。趣味がないことには、メリットだけでなくデメリットもありますよ。

趣味がないことへのメリット・デメリット

そのお金を貯金に回せる

趣味にハマってこだわりだすと、どんどんお金を注ぎ込む人も珍しくありません。そもそも趣味を始めるにあたり、若干の初期投資が必要なものもたくさんあります。

例えば骨董品にハマった人は、壺やら日本画、焼き物に何百万、何千万と費やすといったテレビ番組を見たことがありますが、「なんともったいない……！」とテレビに突っ込んだ人も実は多いのではないでしょうか。

そう、趣味がないということは、すべてを貯金に回すことができます。経済的負担でいえば、趣味がないということは大きなメリットとなるのです。

時間的に余裕ができる

趣味に費やすのはお金だけではありませんよね。時間も手間もかかっています。趣味がある人は、その時間さえも愛しいと感じるものですが、そこは無趣味の女性には理解しがたいかもしれません。

つまり、そのような時間的な消費もありませんので、趣味がないということは、生活に大いなる時間の余裕をもたらしてくれます。ゆとりができれば、彼氏との時間、家族との時間を大切にすることができますね。

これから好きなことにチャレンジできる

趣味がないということは、何モノにも染まっていないということ。ある意味ピュアな状態で今まできていますので、今からでも趣味を見つけ、好きなことにチャレンジすることができます。

興味というのは、いつ何時ふっと湧いてくるかわかりません。「やってみたい！」と思ったときに一歩を踏み出せるのは、趣味がない人のアドバンテージと言えます。もちろんそのような意欲がわけば、の話ですが。

プライベートの時間を持て余す

趣味がないことによるデメリットについて考えてみましょう。

休日、好きなことに時間を費やすという方が多いと思いますが、趣味に没頭できるということは、充実感を味わうことに繋がりますよね。

一方、趣味がない場合には、日がな一日を過ごすことになり、時間を持て余してしまいます。１日ボーッとして過ごしたり、ただスマホをいじっていたら日が暮れていたりということもあるでしょう。

時間は有限、なんともったいないことか。せっかくの休日を無駄に過ごしてしまうこと、これこそデメリットと言えるのではないでしょうか。

ストレス発散ができない

趣味にもいろいろありますが、大好きなことに没頭したり、体を動かしたりすることでストレス発散になっている方も多いでしょう。

スポーツをして汗を流したり、お笑いDVDを見て大笑いしたりと、ストレス発散の術は人それぞれです。そうして休日を過ごし、また月曜日から仕事を頑張れるという方も少なくありません。

ですが、趣味がない場合、ストレスを発散する機会がありませんよね。ストレスは大なり小なり受けるものです。どこかで発散してあげないと、少しずつ溜まっていきますので注意しましょう。

新しい出会いがない

趣味、それは新しい出会いのチャンス！と言っても過言ではありません。何も彼氏に限ったことではなく、新しい出会いは新たな交流関係を生み出し、一生付き合える仲間に出会える可能性だってあります。

ですが趣味を持たず、交流を広げようとしない限り、その可能性を掴むことは困難です。いまではオンラインでも交流を広げることは可能なので、いろいろな方法を模索してもいい時期かもしれませんよ。

趣味がない女性はつまらない？無趣味の落とし穴

自分が空っぽな感じがする

誰かの為にすべてを捧げてしまった人は最後にこう感じる事が多いようです。「自分って何だろう」「空っぽな感じがする」。

よく聞かれるのは結婚して、初めは夫に尽くし、子どもが生まれてからは子どもを始め家族の為に生きてきた主婦の話。主婦の仕事は朝から晩まで、時には夜中も勤務の24時間態勢。やりがいは十分。家族の笑顔や感謝の言葉は何にも代え難い報酬になります。

そのうえ20年以上の長丁場なので、いつかそれに終わりが来る事も見逃しがち。子育てを終えた後の何とも言えない虚無感のことを”空の巣症候群”と呼びますが、自分の存在理由が分からなくなったり、何をしたらいいのか決められなくて途方に暮れたり。

そこまで深刻にならなくとも、今まで義務としてやっていた仕事がこつ然となくなったとき、「あ、何かしなきゃ。」「でも、何を？」と困ってしまうことは男女を問わずあります。

そういえば、自由時間なんてずっと持っていなかった……とふと立ち止まる。そんな時に何かいい趣味はないかなあと探し始めるものです。

何をしたいのか分からない

自由な時間が持てるようになってその時間を埋める事を探し始める。それなのに、それがなかなか簡単には行かない事があります。何をしようか決められない、何がしたいのか分からない。

なぜそのような事が起きるのでしょうか。

人は例えば足を骨折してしまったら、しばらく安静にして動かす事ができません。そして足を固定していたギブスが取れたとしても、足の筋肉は弱っていてすぐに歩き出す事はできません。自分のしたい事が分からないという状況は、こんな状況に似ています。

弱ってしまった足の筋肉はいままで向き合っていなかった自分。長い間使っていなかった筋肉を動かすのにはリハビリが要ります。自分の気持ちを二の次にしてきたことで、自分の欲求が掴めなくなっているのです。

どうすればいい？

何がしたいかわからずに途方に暮れている人もご安心を。筋肉だって徐々に動かせば元通りになるのですから。

まず、今までよりも自分の感覚を使って生活してみるといいと思います。誰かの為にするのではなく、何となく自分がしたいなということをやってみる。たわいもない事の方が多いかもしれません。

入浴剤を入れて昼間にお風呂につかりたいとか、ろうそくを灯して夜の時間を過ごしたいとか。ずっと気になっていたあのカフェのあの飲み物を飲みに行こうなんていうのも。そうしているうちに、重心がだんだん自分に戻ってくるのです。

もう一つの手は、子どもの頃を振り返ってみるという事。子どもの頃に好きだった事は自分をよく表しているものです。

趣味がない女性におすすめの趣味11選

ソーイング

お裁縫ですね。慣れた人なら少しの隙間時間でも活用できる、小さな子どもがいてもできる趣味です。

赤ちゃんが寝ているうちに移動して、自分の作品作りに没頭するというのは素晴らしい気分転換になりそう。ただ赤ちゃんが泣き出して趣味から引き離されるときは、腰が重くなりそうです。

 漫画

子育てには苦労話や面白話が付き物ですが、それを逆手に取ったのが子育て漫画。絵が得意で笑いのセンスがあればあなたにも描けるかも。ネタならほら、すぐそばに転がっています。

もちろん子育て漫画を読むのも、励まされるし気分転換になります。懐かしいあの漫画をもう一度読み返したり、好きだった漫画家さんの今描いているものを探したりするのも楽しそうです。

習得系

興味のある事なら何でも習えるようになりました。

まず、語学。レベルもさまざまで自分に合うものが見つけられますし、新しい言葉を使うというのはドキドキ感やわくわく感があって楽しいものです。クラスで仲間を作ってもよし、ラジオ講座で独学するもよし。気持ちが若返ります。

先日、「野菜ソムリエ」なんていう肩書きを見つけました。食生活を豊かにする為にこんな習得も意義深いですね。食品について敏感になっている今、食品栄養関係の習得講座は人気のようで、「ナチュラルフード・コーディネーター」という資格も。

安全な食材選びから玄米や酵母を使った料理、自家製味噌やマクロビスイーツの作り方まで習えるという事です。

他には、仕事に役立つ資格習得も目的がはっきりしているだけにやりがいがあります。医療系、保育士、宅建士など様々な分野で資格、講座がそろっています。自分の本来の興味もあれば、実用と楽しみを兼ねた趣味になりますね。

スポーツ系

一人では体を動かす機会がないのを残念に思っているのなら趣味として始めてもいいでしょう。

水泳はいかかでしょう。一人で行動するのと、水着になるのが億劫でないなら是非。30分泳ぐだけでも世界が変わります。

水に入るというのは何故か癒されるもので、何も考えずに泳いでいると頭の中で凝り固まった仕事の疲れも消えて行きます。一度行ってみると分かりますが泳げない人も水中ウォーキングをするなど水の中で楽しく過ごしています。

一人で来ている人がほとんどですので気になっている人は最寄りのプールに足を運んでみてください。

心身の健康を考えるならヨガ、太極拳があります。激しいスポーツがを敬遠する方でもこれなら続けられます。呼吸法の指導もあるので無理なく体の根本から健康美人に生まれ変われますよ。

料理

趣味の王道ともいえる「料理」ですが、料理のスキルは身につけておいて損になることはありませんよね。料理の腕が上がれば男性ウケもいいですし、バランスの取れた食生活は、あなた自身の健康・美容のためにも役立ちます。

料理にお金を使っても、それは食費として必要経費なので、無駄な出費と感じることもないでしょう。

旅行

見知らぬ街、国へ行くことは、たくさんの発見があり、人を成長させてくれる豊かな時間を持つことです。パワースポット巡りなども、心身ともにリフレッシュできていいですよね。

仕事をしていると、まとまった休みをとるのは難しい方もたくさんおられます。入門編として、日帰り旅行から始めてみることをおすすめします。

温泉や観光地、テーマパーク、海水浴場、スキー場など、レジャー施設は日本全国にあります。どこに行こうか決められない場合には、ガイドブックを見てイメージすると決めやすいですよ！

ドライブ

車があるという方は、ドライブに出かけてみてはいかがでしょうか。車を出して気ままに走らせるだけでも、かなりの気晴らしになりますよ。

家でただボーッとして過ごすのであれば、朝早くから遠出を目指してみてください。車であれば当日に決行できますし、行き先も無限大にありますから、気軽にはじめる趣味としておすすめです。

ガーデニング

お庭やベランダ、家の中に草花のある生活、憧れませんか？

殺風景だった庭に、花や植物を植えることで、華やかに彩ることができます。毎日の成長を実感できますし、土いじりは精神的にもいいと聞きます。

手入れをしてあげればあげるほど、植物はちゃんと答えてくれますので、緑に癒やされたいという方はぜひ、育てやすいものからチャレンジしてみてくださいね。

映画鑑賞

あまりお金をかけずに趣味を始めたいという方におすすめ。今ではインターネットでも映画を探すことができますし、DVDを借りて見てもよいでしょう。

古い映画から新しい映画まで、いつの時代も色褪せない感動があります。家で名作を見直すのもいいですし、話題の新作を映画館に見に行く方法もあります。映画は好みが分かれるところですが、世界中の名作を制覇していただきたいところです。

食べ歩き

食べ歩きも、いつからでも始められる趣味の１つです。美味しいお店を発掘できるだけではなく、食べ続けるうちにグルメになれるかもしれません。

美味しいお店を知っている女子としてお誘いを受けるようになるかもしれませんので、しっかりインスタに上げて、色々なお店を紹介してみてください。よく食べる＆美味しいお店を知っている、ということは男性ウケもバッチリです。

セルフネイル

ネイルに興味があるという方は、セルフネイルを始めてみましょう。毎回ネイルサロンでお願いしているという方は、スキルアップ＆コストカットに繋がります。

マニキュアは安くて気軽に始めることができますが、すぐに剥がれてしまう可能性があります。ネイルアートを楽しみたい場合には、ジェルネイルがおすすめです。

ジェルネイルキットが販売されていますので、ネットショップをチェックしてみましょう。意外に安く購入できますよ。

趣味がない女性へのプレゼント

趣味を見つけるきっかけ作りに！話題のベストセラー

趣味がない女性に、趣味を見つけてほしい、そんな思いを込めるなら、話題のベストセラー本はいかがでしょうか。彼女が好きそうなジャンルで選ぶことがポイントです。実用書よりは小説の方がいいでしょうね。

話題にしやすいように、エンターテイメントの要素が詰まった小説がおすすめです。直木賞作家の作品なら話題性もあり、共通の話題にもしやすいと思います。

誰でも簡単ガーデニングキット

無趣味な人に、気軽に何かを始められるギフトを贈りたいなら、ガーデニングキットもおすすめです。マンションやアパートでも簡単に育つようなキットが販売されており、上手に育てば野菜の収穫もできるものもあります。

簡単キットであればすべてがセットになっており、買い足すものは少しで済みます。サボテンなどではなく、成長が目で見えるようなお花や野菜が良いでしょう。

カメラ

インスタントカメラのような使いやすくお洒落な物をプレゼントすると喜ばれると思いますよ。最初はとっつきやすく持ち歩きしやすい物がおすすめです。

おもちゃを扱うような感覚でカメラを始めることができますし、その場で現像できるワクワク感も趣味へと誘導するいいツールになるでしょう。最近では様々な機能付きのインスタントカメラがありますので、彼女に似合いそうなカメラを選んであげてください。

歩きやすい快適シューズ

女性の足のサイズがわかっているなら、足が疲れないタイプの快適シューズをプレゼントして、家の中から外へ飛び出すように促してみてはいかがでしょう。

機能性シューズは用途別にいろいろなタイプが販売されており、折りたためるもの、サンダルタイプのもの、長く履けるものなどがあります。これをきっかけに、外出が楽しいと感じてくれると嬉しいですよね。

美味しくコーヒーを淹れるセット

趣味はなくても、コーヒーは好きで飲んでいるという女性は多いですよね。そこでちょっとこだわりのコーヒーを淹れることができるセットなどもおすすめです。

コーヒーミル＆コーヒー豆をプレゼントすれば、今日から彼女も無趣味ではなくなる……かも？

まとめ

趣味について考察してきましたがいかがでしたでしょうか。好きな事を持つということは、すなわち自分に重心を置いた生活を送ること。あなたが輝いている事はきっとあなたの回りの人達をも幸せにする事でしょう。みなさんの毎日がもっともっと楽しいものとなりますように！