兄弟がモラハラ男だったらどうやって逃げる?縁を切る方法5つ

    兄弟から嫌味や暴言、長時間におよぶ説教などを受け、「どうにかして離れたい」と悩んでいませんか?その兄弟はモラハラ男であり、あなたの心身を消耗させる人間なので、すぐにでも離れるべきです。

    しかし、家族間で縁を切るのは非常に難しいので、今の状況を渋々耐えている人は多いでしょう。また、ひどい兄弟でも家族としての情があり、完全に縁を切ることはできないと思う人もいますよね。

    今回は、兄弟がモラハラ男である場合に縁を切る方法と、対処法を合わせて5つ紹介します。1から5まで段階的に解説するので、自分の状況に合わせて参考にしてみてくださいね。

    モラハラ兄弟と縁を切る方法1.信頼できる方に相談する

    モラハラ兄弟と縁を切る前に、まずは両親や友達など、信頼できる人に相談するとよいでしょう。こちらでは、兄弟間の問題について他の人に相談するべき理由、相談をする際の注意点について解説します。

    信頼できる人に相談する理由

    兄弟の問題について、自分の心を許せる人に相談すれば、ストレス解消につながります。一人で抱え込んで精神的に追い詰められないためにも、他者に悩みを打ち明けましょう。

    また、モラハラする加害者と被害者だけでは、問題を解決できないケースがあります。それは、モラハラする兄弟が、あなたにに対して素直になれないからでしょう。長年の付き合いである兄弟だからこそ、今更これまでの行動を改められないのかもしれません。

    そこで、両親や親戚、友達に相談しておけば、話し合いに加わってもらうことも可能です。第三者が間に入れば、お互いに客観的な意見を聞けるため、冷静に話し合えるでしょう。モラハラ男が反省し、態度を改善してくれるなら、兄弟と縁を切らずに済みますよね。

    相談する際に注意するべきこと

    ひどい言動をする兄弟の外面が良い場合、相談相手があなたの言い分を信じてくれないかもしれません。特に、モラハラ男が有能で、両親から好かれている状況では、家族に相談しても意味がないでしょう。

    また、両親に自分の言うことを信じてもらえなければ、さらに自分が傷つくことになってしまいます。そのような状況になれば、両親までも信頼できなくなり、家族を失ってしまうでしょう。

    もし両親もモラハラ男の兄弟ばかりを贔屓している場合、自分の気持ちを伝えてもよいのですが、親にも突き放される覚悟をしておく必要があります。そういった家庭環境の場合は、第三者目線で見てくれる親戚や友人に相談した方がよいかもしれません。

    モラハラ兄弟と縁を切る方法2.距離を置く

    人間関係で問題があった場合、トラブルがあった相手と距離を置くことで解決するケースがあります。こちらでは、モラハラ兄弟と距離を置いて得られる結果に加え、距離の置き方も解説します。

    距離を置いて得られる結果

    まず、距離を置くことで、モラハラ兄弟が干渉してこなくなります。また、距離を置くことで、モラハラをする兄弟の態度が改善する可能性もあるでしょう。

    モラハラ男は、あなたに距離を置かれたことで、あなたの存在がどれだけ重要だったか気付くかもしれません。モラハラをしてくる兄や弟も、家族としての愛情が強すぎるが故に、歪んだ方向に進んでいる場合もあるからです。あなたの気持ちを考えずに自分の考えを押し付け、「家族だから何を言っても離れないだろう」「自分の考えをわかってくれるはずだ」と考えているでしょう。

    そんな人でも、あなたが嫌がっていると明確に示せば、自分のやり方が間違っていたと気付くはずです。これは、相手にあなたへの愛情がある場合に、態度を改めさせる方法として使えます。

    その他、社会生活でのストレスを発散するために、身近な人に嫌味や暴言を吐く人もいます。そのため、愛情の有無にかかわらず、あなたを支配下に置けないとわかれば、他にストレス発散の方法を見つけ、あなたには干渉してこなくなるでしょう。モラハラをする兄弟がスポーツなどの良い趣味を見つければ、精神が安定して良い関係に戻れるかもしれません。

    距離の置き方

    ひどい言動をする兄弟と一緒に暮らしている人は、別々に暮らすことをおすすめします。そうすれば兄弟と会うことがなくなり、被害を受けずに済むかもしれないからです。

    その際は、兄弟が住む家からなるべく遠い地域を選びましょう。モラハラ男と近い場所に住んでいると、何か理由をつけて呼び出してきたり、会いに来たりします。そのため、近くに住んでいては、別々に暮らしている意味がありません。兄弟の生活圏から離れ、物理的に会えない距離まで引っ越すことが大切です。

    しかし、なかには、経済的な理由で引っ越しをできない人もいるでしょう。その場合、モラハラ兄弟との生活リズムをずらし、できる限り顔を合わせないようにしてみてください。相手が家に居る時間は自室に引きこもるなど、会話のきっかけをつくらないように工夫しましょう。

    モラハラ兄弟と縁を切る方法3.連絡を無視する

    LINEやメール、電話などでモラハラを受けている場合、連絡を無視することは被害を免れる一つの方法です。こちらでは、連絡を無視する方法と、その際の注意点について解説します。

    連絡を無視する方法

    別々に暮らしている場合、連絡を無視すればモラハラ兄弟とはほぼ縁を切れます。今の状況やどのくらい距離を置きたいかにより、連絡を無視するレベルも異なります。

    まず、完全に縁を切るのが難しく、連絡を無視すると余計に面倒な事態が起こりそうな場合は、まず連絡の頻度を減らしましょう。LINEやメールが来ても数日は未読で放置し、重要な連絡以外は無視してOKです。また、電話がかかってきても絶対に出ず、後から「忙しくて出れなかった。何かあった?」などとLINEで連絡を入れておくという方法があります。

    こうすれば、連絡をしてもロクに返ってこないうえ、電話にも出ないため、相手からの連絡が自然と減っていくでしょう。そして、完全に切るわけではないので、相手が強硬手段に及ぶ危険も減らせます。

    完全に縁を切りたい場合は、着信拒否とLINEブロックをして、ひどい兄弟からの連絡を徹底的に無視しましょう。そして、共通の知り合いや家族からの連絡も無視することで、モラハラ兄弟とは関わらずに済みます。完全に関係を切りたいなら、住所も絶対にバレないようにしてください。

    兄弟と縁を切ろうとしても、他の家族と連絡を取っていると完全には切れません。両親や他の家族とは縁を切りたくないのであれば、適度に連絡を無視する1つ目の方法がおすすめです。

    連絡を無視する際の注意点

    モラハラ男のなかには、自分が拒否されたことで行動がエスカレートする人間もいます。そのため、着信拒否やLINEブロックをすれば、仕返しをしたり、家や職場に押し掛けてきたりするかもしれません。

    例えば、家族や親戚を味方につけてあなたを悪者扱いする、職場に連絡してくるなどの行動が考えられます。特に、嫉妬心が強く、ヒステリックな怒り方をする人は、何をするかわかりません。そうしたひどい状況を防ぐためにも、連絡を無視する程度は、相手の性格を見極めて変えていきましょう。

    モラハラ兄弟と縁を切る方法4.専門家に相談する

    ひどい言動をする兄弟に対して、様々な方法で縁を切ろうと試みた人がいるでしょう。しかし、相手の性格や状況によっては上手くいかず、簡単にはいきませんよね。そんな方は、専門家に相談するのがおすすめです。こちらでは、どのような専門家に相談すればよいのかを2つ紹介します。

    弁護士に相談する

    モラハラをする兄弟と完全に縁を切りたい、もしくは兄弟に仕返しをしたいと考えている場合、弁護士に相談しましょう。血縁を切ることや慰謝料の請求について詳しく教えてもらえて、サポートもしてくれるかもしれませんよ。

    しかし、大人になってしまうと、兄弟と法律上で完全に縁を切ることはできません。そういった手続きはなく、戸籍も変えられないので、アドバイスをもらうだけになるでしょう。証拠があれば慰謝料の請求はできる可能性があるので、その点について相談してみることをおすすめします。

    絶縁をするにしても、自分ではどうすればよいかわからずに動けない人は、法律のスペシャリストに相談だけでもしてみると安心できるでしょう。無料で相談できる法テラスなどを利用し、話を聞いてみてくださいね。

    警察に相談する

    モラハラの程度がひどく、ストーカーや虐待のような被害を受けている場合、兄弟であっても警察に相談してみてください。

    言葉の暴力であるモラハラは、身体への外傷がないため、被害の大きさを証明しにくい特徴があります。そのため、警察に相談して良いのか悩みますよね。

    通報をするのは気が引けるという人は、警察にある相談窓口「警察相談専用電話♯9110」に電話してみましょうここに電話をすると、犯罪や事故が起きていなくても相談できます。

    また、相談内容に適した専門家を紹介してくれる場合もあります。どこに相談したらよいか悩んでいる人も、ぜひ利用してみてくださいね。

    モラハラ兄弟と縁を切る方法5.逃げる

    ここまで紹介してきた手段では解決できない場合、モラハラ兄弟から無理やりにでも逃げましょう。こちらでは、逃げる方法や注意点を解説します。

    逃げる方法

    相手に居場所を知られないように引っ越し、連絡もすべて断つことが逃げる方法です。少しでも隙があると、モラハラをする兄弟から逃げ切れません。どうにかして連絡先や住所を入手しようとするでしょう。

    そのため、兄弟のLINEはブロックして、電話番号も変えるべきです。家族や共通の知り合いにも連絡先や住所を教えず、引っ越す事実だけを伝えておきましょう。あなたが突然引っ越して連絡を取れないとなると心配するかもしれないので、できれば周りの人には事情を説明しておいてください。

    また、モラハラだけでなく暴力を振るってくるなら、警察に相談しましょう。状況によっては、モラハラ男があなたに接触しないよう、命令を出してもらえるかもしれません。

    逃げる際の注意点

    引っ越し先や連絡先は、何があってもモラハラ兄弟に知られてはなりません。そのため、家族や親戚、共通の知り合いとも疎遠になる覚悟をしておくべきです。仮に周りの人は良い人達でも、親切心やふとした弾みで、あなたの連絡先をモラハラ男に教えてしまうかもしれません。

    また、自身も結婚して家族がいる人は、配偶者の家族や子供の学校にも相談し、居場所を知られないように言付けするべきです。大事にはしたくないかもしれませんが、モラハラ男は自分の本性を知らない人に付け入り、目的を果たそうとします。そのため、逃げるのであれば、居場所を知られないように手を尽くしましょう。

    まとめ

    モラハラをしてくる兄弟と縁を切る方法や対処法を紹介しました。兄弟からモラハラを受けている人は、被害を受けている期間が長く、家族から暴言を吐かれる苦しさもあるでしょう。そのため、精神が疲れて逃げる気力もないかもしれません。家族と縁を切るという決断も、かなりの勇気が必要です。

    しかし、安心できる生活を手に入れるためには、モラハラ男が反省して改善するか、あなたが逃げるか、どちらかしかありません。つらくても勇気を出して、自分のできる方法でモラハラ兄弟と距離を置いてくださいね。

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