【社交ダンス教室・東京】おすすめTOP10 !初心者でも通いやすい所は?準備・料金も

映画やテレビの番組なんかを見ていて「ちょっと、やってみたいな」「あれをやれば、スリムになれるかな?」なんて気になったことありませんか?

背筋をピンと張り、引き締まった笑顔で、男性にエスコートされて上品に優雅に踊るあの社交ダンスです。キレイなドレス、美しくヘアメイクをして待っている姿に一度は目を止めたかたもきっと多いはずです。

でも、踊っている人たちは本当にプロフェッショナルという感じがします。きっと毎日毎日すごい練習をしているんだろうなあ、と感心しきりです。

私も興味はあるけれどちょっと敷居が高い感じがする社交ダンスの世界。こうやって素敵に踊っているこの人たちも最初はゼロからのスタートのはず。あそこまで踊れなくてもいいけれど、ステップの一つか二つが躍れたらきっと楽しそう

そんな世界をちょっと覗いてみたい、と思われた方はきっと今が社交ダンスを始めるチャンスなのかもしれませんよ。敷居が高そうで実はそう高くないかもしれない社交ダンス。今回はそんな気になる方も多い社交ダンスについて、そして東京でおすすめのスクール情報についてもご紹介していきたいと思います。

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魅惑的な社交ダンスの世界

社交ダンスの豆知識

実際、社交ダンスってどういうものなんでしょうか?そのルーツを少しご紹介したいと思います。社交ダンスは皆さんも映画やドラマでご覧になったことがあるかもしれない西洋の舞踏会で踊られていたものです。

もともとは、庶民のダンスがルーツといわれていますが、いつしか西洋の社交文化に無くてはならないものになりました

時とともに、世界中の各国がルーツである様々なダンスがイギリスでまとめられて社交ダンス文化が確立しました。社交ダンスの種類は現在ワルツ、タンゴ、スローフォックストロット、クイックステップ、ヴェニーズワルツのダンス、ルンバ、チャチャチャ、サンバ、パソドブレ、ジャイブのダンスがあります。




社交ダンスの歴史は深かった

日本に社交ダンス文化が始まったのは、明治時代で文明開化とともに西洋文化が日本に入って来たことが始まりです。来日した西洋人をもてなす場として鹿鳴館ができ、その中で社交ダンスが踊られました。この時はあくまでも、身分の高い人たちだけの間でのものでしたので広くは普及しませんでした。

一般庶民のあいだに広く知られるようになったのは第二次世界大戦後です。日本にいる進駐軍のためにダンスホールができそこで働く日本人を介して広がっていきました。さらに、その文化は日本ならではの発展を遂げ、日本の若者も社交ダンスをおどる機会が増えていくことで定着していきました。

そんな歴史ある社交ダンスの世界ですが、現在有名なのはその競技としてのアスリート並みの厳しくも美しい競い合いではないでしょうか。そうなんです。現在社交ダンスには2種類あります。社交ダンスと、競技ダンスというものがあり社交ダンスはあくまでも趣味の範囲で楽しくダンスをするというものです

一方、競技ダンスはスタンダードとラテンという2種類のダンスをペアになって踊るというもので、スタンダードはワルツ、タンゴ、スローフォックストロット、クイックステップ、ヴェニーズワルツのダンス、ラテンはルンバ、チャチャチャ、サンバ、パソドブレ、ジャイブのダンスを踊ることで競い合うものです。

競技ですので、参加するのにも階級別などがあり上位を目指す人たちは厳しいレッスンを重ねてその場に臨みます。何気なく社交ダンスを始めたのに、レッスンを重ねていくうちに目覚めて競技の世界で上位を目指していく方も多いです。

また、上達はしていないけれどそういう競技の世界に関心があるというかたも下級レベルならばエントリーできるそうです。

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社交ダンスをするメリットは?

社交ダンスでシェイプアップ

社交ダンスを踊ると実はすごい運動量になるんですよ。体中のあらゆる筋肉をつかうので優雅な筋トレのようにシェイプアップにもつながりますし、姿勢もよく美しさが増します




優雅な趣味として自慢できるかも?

「社交ダンスをやっているの」と友達に言ったらどんな反応をするでしょうか?多分「えっ!すごいね」とか「大人の趣味だね」という反応が返ってくるでしょう。それは、よく知らなくても社交ダンスの映像などで優雅な大人の雰囲気をどこかしらで見知っているので、そのイメージで答えてくれるはず。

友達同士では味わえない大人の世界を持っているんだという尊敬のまなざしも持たれるかもしれませんよ。

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東京で学べる社交ダンス教室・スクールおすすめ10

社交ダンスを学ぶには?

東京にはそんな大人の社交ダンスを学べる教室やスクールが沢山あります。日本の中心である東京には、社交ダンスの世界で数々の世界的なタイトルを保有していたり、現役でも活躍しているダンサーの方が直接教えてくれたり、主宰している教室が沢山あります。

さらにその教室も内容が多彩で社交ダンス教室の老舗から若者向けのものまで色々あります。そんな中のおすすめ10教室をご紹介していきます。




事前準備は何が必要?費用はどのくらい?

その前に社交ダンス教室に行くための事前知識をご説明します。まず、教室に行くに当たっては特に準備は必要ありません。動きやすい恰好で、最低限ダンスシューズがあればいいというところが多いです。さらに、その靴もレンタルしてくれるところもありますので、事前確認してみてください。

また、費用ですが入会金に月謝またはレッスン回数に応じて使えるチケット制をとっているところもあります。いずれも数千円からになります。ただ、ほとんどの社交ダンス教室は初心者向けに無料体験レッスンというサービスを設けているところが多いのでまずはそれに参加してから入会するかどうかを決めることができます。

その際に、教室の方に準備物等の相談が出来るのでそれまでは特に何も用意しなくても大丈夫です。

東京で社交ダンスを学べる教室・スタジオTOP10

【社交ダンス教室・スクール名】銀座ソシアルダンシングアカデミー

【住所・メール】〒104-0061東京都中央区銀座7‐9‐16銀座ロータリービル5F contact-2017@ginzadance.sakura.ne.jp
【特徴】日本で唯一本場の社交ダンス全14種目が習えます。

【社交ダンス教室・スクール名】ダンスサークルJ

【住所・メール】〒332-0012埼玉県川口市本町4丁目3−6 本町ハイツ 2Fタキガワダンススクールdancecirclej@gmail.com
【特徴】関東5か所 日暮里・渋谷・国分寺・池袋・大宮・(川口)、関西2か所 名古屋・京都で活動している社交ダンスサークル

【社交ダンス教室・スクール名】ASダンススタジオ

【住所・電話番号】〒150-0021東京都 渋谷区恵比寿西2-1-10 プライムホリグチビル7F TEL:03-6455-3395
【特徴】マンツーマン・スタイルで行なう、未経験者及び初心者限定の体験レッスンがあります。

【社交ダンス教室・スクール名】ササヤダンススクール

【住所・電話番号】〒103-0027 東京都中央区日本橋2-2-21 日本橋二丁目ビル3F TEL:03-3276-0338
【特徴】元統一全日本スタンダードチャンピオンのレッスンが受けられます。

【社交ダンス教室・スクール名】ナカザワダンススタジオ

【住所・電話番号】〒169-0075 東京都新宿区高田馬場4-8-4 ORAGAビル5階 TEL03-5330-3811
【特徴】本場イギリスの社交ダンス。入会金無しの初心者大歓迎の社交ダンス教室。

【社交ダンス教室・スクール名】ソシアルダンススタジオ ナリタケ

【住所・電話番号】〒160-0022東京都 新宿区新宿5-6-1 新宿和木ビル10F TEL:03-6273-2653
【特徴】初心者でもすぐにできるパーティーダンスのステップを練習する社交ダンス入門コースがある。

【社交ダンス教室・スクール名】早川午朗ダンススクール

【住所・電話番号】〒156-0041東京都 世田谷区大原2-23-15 大原ビル6F TEL:03-5300-4057
【特徴】テレビ「シャル・ウィ・ダンス?」でおなじみの早川午朗・良枝が経営

【社交ダンス教室・スクール名】山岡ダンススクール

【住所・電話番号】〒180-0003東京都 武蔵野市吉祥寺南町 パークヴィラ吉祥寺2F TEL:0422-29-9282
【特徴】初心者クラスが常設。レッスンで習ったステップが会員専用掲示板にて動画で公開されているので予習、復習に使えます。

【社交ダンス教室・スクール名】石原ダンスクラブ

【住所・電話番号】〒160-0004 東京都新宿区四谷2-8-201 TEL:03-3353-6383
【特徴】初心者、経験者歓迎のダンススタジオ。学割サービスあり。

【社交ダンス教室・スクール名】二ツ森亨ダンスアカデミー

【住所・電話番号】〒101-0062東京都千代田区神田駿河台3-5-4 サンジュ共和十番館4F TEL:03-5280-0013
【特徴】プロダンサーとしてのキャリアが30年以上の日本屈指の一流ダンサが主宰する老舗スタジオ。

まとめ

社交ダンスと社交ダンスが学べる東京のおすすめ教室、そしてその準備などについてをご紹介してきました。いかがでしたでしょうか?知れば知るほど奥深い社交ダンスの世界。そして、ステップをひとつづつクリアすれば新しいステップを学びたくなり、その世界も広がっていくことでしょう。

人によっては、一生の趣味になっている方も多いとか。まずはあなたも是非お近くの社交ダンス教室を覗いてみてはいかがでしょうか?

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